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本文目录
[One]、梅花螳螂拳指路拳谱
关于这个问题，梅花螳螂拳是一种中国传统武术拳法，它以模仿螳螂捕食的动作为特点，注重快速攻击和灵活的身法。以下是梅花螳螂拳中的一种拳谱——指路拳谱：
1.起势：双脚并拢，双手自然下垂，身体保持放松。
2.引路：右手掌心向上，缓慢抬起，同时左手轻轻抓住右手腕，形成"引路"动作。
3.侧身拳：右脚向前迈出一步，同时右手掌心向下，左手掌心向上，以腰为轴旋转身体，右手向前直冲，形成"侧身拳"动作。
4.倒拿手：将右手从前方收回，同时左手从上方下压，右手握拳，形成"倒拿手"动作。
5.式子拳：右脚回到原位，同时右手向后摆动，形成"式子拳"动作。
6.螳螂捕食：双手成虎口状，双脚分开，身体略微下蹲，同时双手向前猛力推出，形成"螳螂捕食"动作。
7.收势：双手回到身体两侧，双脚并拢，身体放松。
以上是梅花螳螂拳中的一种拳谱——指路拳谱，拳谱中的动作需要通过反复练习才能熟练掌握。
[Two]、梅花螳螂拳全套动作名称
螳螂拳拳谱：螳螂双封下，左封右臂肘，缠龙护眼打，左擒右蹬踏，霸王摘盔，擒发搓嘴巴，双叫双帮肘，左封右崩点，偷展磨盘打中堂，凤凰三点头，临行鸳鸯脚，转身回马鞭，右采迎面圈，隔肘伏地下，肋锤反仰掌，偷展打中堂，刁采回马鞭，擒拿护眼斩腰剑，缠龙锁口撩阴脚，劈打中门压当顶，双封闭门脚，右采肋锤迎面圈，孤雁出群去点睛，提膝隔肘往下打，起身护眼下扫裆，偷展磨盘打中堂，白鹤亮翅两边打，粘手入手擒身旁，缠鞭过耳刺肋脚，进步双帮，下步翻车，进步辘轳锤，左右引针变蹬扑，双封双闭，双封剁子脚，侧身鸳鸯脚。
[Three]、邹氏梅花螳螂拳渊源
〖One〗、王郎善于吸取别家的长处，弥补自己的不足。他把太极拳、通背拳、狸拳等拳法的精华，融进螳螂十八凑，使它在技击手法、劲路和发劲上不断改进。
〖Two〗、因此，它活动起来阴阳分明，上下肢时时旋转、划弧，很具太极拳的特点。上肢上下旋转，四面环绕，手的招势像朵朵梅花；发劲时“张如弛”发劲结束或静止时“缩如珠”，兼有螳螂活动之长。所以，后来改名为“太极梅花螳螂拳”，后人简称为“太极螳螂”，也有人简称梅花螳螂。
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